¿Kundalini Yoga?

Nihal Ravi Kaur es mi nombre espiritual…..

Nihal significa la felicidad de Dios o amada. Ravi se refiere a la energía del sol – feliz, positivo, cálido y radiante. Todas las mujeres reciben el nombre Kaur – la princesa / Leona de Dios que camina con gracia y fuerza a lo largo de su vida. Yogi Bhajan enseñó que cada mujer puede alcanzar este estado divino y animó a todos a manifestarla.

La primera vez que escuche kundalini yoga pensé que debe ser otra modalidad más del yoga, pero nunca imagine que no se trataba solo de mantener posturas y respiración. Va mas allá de eso, es conseguir mover tantas energías a la vez, que no te lo crees.

Kundalini yoga trae equilibrio al cuerpo, la mente y el alma, combinando con precisión las energías mentales, físicas y nerviosas para aumentar tu dominio de la voluntad y trabajar conscientemente en la respiración.

Consiste, además, en equilibrar y coordinar las funciones de los chakras inferiores. Para lograr experimentar todo tu potencial creativo fluyendo libremente en los chakras superiores y logrando tu transformación personal mejorando tu actitud hacia la vida y las relaciones con los demás, elevando tu conciencia e integrándote aún más con la realidad que vives.

La práctica constantemente de Kundalini Yoga es una clave exitosa para librarte de patrones adquiridos y para potenciar el desarrollo de tu flexibilidad a la hora de dar respuestas más armónicas a las situaciones y retos de la vida social, laboral y familiar.

“Cuando la Kundalini se eleva en la persona su resplandor aumenta, su aureola aumenta y la fuerza de su aura aumenta. El Yoga es una herramienta, es un instrumento del Infinito. Es una ciencia a través de la cual una persona puede funcionar. Es igual que la corriente eléctrica al pasar a través de una bombilla. No importa si la bombilla es de sesenta vatios o de tres vatios, la corriente igualmente hará la luz resplandecer. Dará Luz a todos. De la misma manera existe algo que la Kundalini da a todos por igual; el poder del alma consciente o Consciencia Divina, el Don de esta energía divina que trae equilibrio a la persona. Debes recordar que cuando la mente se encuentra en estado de equilibrio, eres radiante. Tu espíritu se elevará como sube la marea al estar la luna más cercana a la tierra. Lo mismo sucede al espíritu de la persona. Cuando uno se acerca a Dios, su espíritu se eleva y aparece el resplandor, la aureola es brillante y es hermosa”. (Yogui Bhajan)

Sat Nam.

Nihal Ravi Kaur.